Voedingsmiddelen zonder sesam
10.549 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder sesam: geen tahin, sesamolie of sesamzaad. Sesam is vaak een verborgen ingrediënt in brood, hummus en dressings. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Harzer kaas Geen glycemische index — 8/10 
Havarti kaas Geen glycemische index — 4/10 
havervezel (buitenste schil poeder) Geen glycemische index — 9/10 
Havervezels Geen glycemische index — 9/10 
heek Geen glycemische index — 8/10 
heek medaillon Geen glycemische index — 9/10 
heekfilet Geen glycemische index — 8/10 
heilbot Geen glycemische index — 9/10 heldere bouillon Geen glycemische index — 6/10 Heldere kalfsoep Geen glycemische index — 7/10 
Heldere kippenbouillon Geen glycemische index — 7/10 
Heldere runderbouillon Geen glycemische index — 7/10 
Hele bot Geen glycemische index — 9/10 hele kip Geen glycemische index — 8.5/10 
Hele lijnzaad Geen glycemische index — 9/10 
hele vanillebonen (geschraapt) Geen glycemische index — 8/10 
Heme-ijzer (van mager rundvlees) Geen glycemische index — 8.5/10 
hennep extract Geen glycemische index — 2/10 Hennep-tofu Geen glycemische index — 8/10 hennepmelk Geen glycemische index — 8/10 
hennepmelk (ongezoet) Geen glycemische index — 8/10 Hennepolie cartridge Geen glycemische index — 2/10 
hennepzaad Geen glycemische index — 8/10 Hennepzaad (gepeld) Geen glycemische index — 9/10 
Hermesetas Zoetstof Geen glycemische index — 2/10 hertenburger Geen glycemische index — 8/10 hertenrug Geen glycemische index — 9/10 hertensausijs Geen glycemische index — 4/10 
hertenvlees Geen glycemische index — 9/10 hertenvlees Geen glycemische index — 9/10 hertenvlees Geen glycemische index — 9/10 Hertenvlees Geen glycemische index — 9/10 
hibiscus kruidenthee Geen glycemische index — 9/10 Hilsa-vis Geen glycemische index — 8.5/10 
Hochland smeerkaas Geen glycemische index — 4/10 
Hollandaisesaus Geen glycemische index — 4/10 hoofdkaas Geen glycemische index — 3/10 
Hoogwaardige margarine zonder transvetten Geen glycemische index — 4/10 
hop-extract Geen glycemische index — 7.5/10 Horsmakreel Geen glycemische index — 9/10 
hotdogworst Geen glycemische index — 2/10 
Hydroxypropylmethylcellulose Geen glycemische index — 6/10 Iberico varkenswang Geen glycemische index — 3/10 Iberische ham Geen glycemische index — 6/10 Ierse whiskey Geen glycemische index — 1/10 
ijs Geen glycemische index — 6/10 
ijsblokjes Geen glycemische index — 8/10 IJsthee van groene thee met verse gember Geen glycemische index — 10/10 
Ijzer Geen glycemische index — 5/10 
Ijzer (ferrisch orthofosfaat) Geen glycemische index — 2/10 ijzerhard Geen glycemische index — 10/10 Impossible meat Geen glycemische index — 4/10 In olijfolie gebakken kippendijen Geen glycemische index — 8.5/10 
ingeblikte ham Geen glycemische index — 4.5/10 
ingelegd ei Geen glycemische index — 5.5/10 Ingrediënt 1 Geen glycemische index — 5/10 
Inktvis Geen glycemische index — 8/10 inktvis en sepia Geen glycemische index — 8/10 Inktvis in olie Geen glycemische index — 6/10 
Inktvisinkt Geen glycemische index — 5/10 Inktvisringen Geen glycemische index — 7/10 
Inositol Geen glycemische index — 8.5/10 
Instant zwarte thee Geen glycemische index — 8.5/10 
Instantkoffie klassiek Geen glycemische index — 6.5/10 
Instantkoffiepoeder Geen glycemische index — 6/10 
Isopure Clear gemengde bessen eiwitpoeder Geen glycemische index — 5/10 
Jack Daniel's Tennessee Whiskey Geen glycemische index — 1/10 Jack-kaas Geen glycemische index — 5/10 
Jalapeño ranchdressing Geen glycemische index — 3/10 Japanse thee Geen glycemische index — 10/10 
Jarlsberg kaas Geen glycemische index — 5/10 Jasmijnthee zakje Geen glycemische index — 6/10 
Jodium Geen glycemische index — 7/10 Johannesbroodpitmeel Geen glycemische index — 7/10 
Jonge kalkoen Geen glycemische index — 9.5/10 Jus Geen glycemische index — 5/10 Just Egg Geen glycemische index — 4/10 
Kaas Geen glycemische index — 6/10 kaas met noten Geen glycemische index — 5/10 Kaas met peperkorrels Geen glycemische index — 5/10 Kaas omwikkeld met spek Geen glycemische index — 4/10 kaas-crisp Geen glycemische index — 5/10 Kaasballetjes Geen glycemische index — 4/10 kaasblokjes Geen glycemische index — 5/10 kaasfonduemix Geen glycemische index — 3/10 kaaskorst Geen glycemische index — 5/10 
kaaskwark Geen glycemische index — 5/10 
kaaskweken Geen glycemische index — 8/10 
Kaasmix Geen glycemische index — 6/10 
Kaasomelet Geen glycemische index — 7/10 kaasportie Geen glycemische index — 5/10 Kaasproduct Geen glycemische index — 3/10 
kaasstaaf Geen glycemische index — 6/10 kaaswiel Geen glycemische index — 5/10 
kaaswig Geen glycemische index — 4.5/10 
Kabanos Geen glycemische index — 3/10 kabeljauw Geen glycemische index — 9/10 Kabeljauw Geen glycemische index — 9/10 kabeljauw met botersaus Geen glycemische index — 7.5/10 
kabeljauw visballetjes Geen glycemische index — 8.5/10 
