Produk susu

859 makanan

Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Mozzarella kerbau — 7/10 Mozzarella protein — 7/10 Mozzarella ringan — 7/10 Obazda — 3/10 Olesan keju Almette dengan lobak pedas — 4.5/10 Olesan keju Dairylea — 3/10 Olesan keju Hochland — 4/10 Olesan susu — 3/10 Olesan susu — 3.5/10 Omelet dengan susu — 7.5/10 Omelet dengan telur ayam kampung, keju kambing, dan rempah segar — 8/10 Omelet keju — 7/10 Omelet polos — 7/10 Omelet telur — 7/10 Parmesan — 5/10 parmesan panggang — 4/10 Parmigiano Reggiano — 6/10 pecorino romano — 4/10 Penicillium camemberti — 5/10 porsi keju — 5/10 Produk keju — 3/10 Protein susu — 6/10 Queijo Minas Padrão — 6/10 Queso blanco — 6/10 Queso curado — 5/10 Queso fresco — 6.5/10 rennet mikrobial — 6/10 roti awan — 7/10 Roulade Ustrzycka — 5/10 Roulade Ustrzycka — 5/10 Saint Moret — 5/10 saus Alfredo — 3/10 saus feta pedas — 4/10 saus keju — 3/10 saus keju — 3/10 saus keju cheddar — 3/10 Saus keju kemangi lemon — 4.5/10 Saus krim — 4/10 Saus krim — 4/10 Saus krim — 4/10 saus krim asam — 4/10 saus krim asam ranch — 4/10 saus krim kocok — 3/10 Saus mascarpone — 4/10 selai keju pimento — 3/10 Serutan keju parmesan — 7/10 Sodium caseinate — 4/10 Stik keju — 6/10 stik keju mozzarella — 6/10 Telur bebek goreng — 7/10 telur cair — 6/10 telur dalam gelas — 8/10 Telur dengan keju — 6/10 telur isi — 6/10 Telur isi pedas — 6/10 telur orak-arik — 7/10 Telur yang dimasak dengan api kecil menggunakan minyak zaitun extra virgin — 8/10 Tongkat keju mozzarella rendah lemak — 7/10 Tongkat keju mozzarella rendah lemak — 7/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.