saus keju cheddar
Tanpa indeks glikemik3/10
Indeks glikemik belum diukur
7 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Sumber kalsium dan protein
- Kandungan natrium tinggi
saus keju cheddar belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 7 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 17 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
saus keju cheddar adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
270
Kalori
7 g
Karbohidrat
9 g
Protein
23 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 9 g |
| Lemak | 23 g |
| Jenuh | 14 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber kalsium dan protein
- Mengandung beberapa lemak sehat
- Kandungan natrium tinggi
- Bahan ultra-proses
- Mengandung gula tambahan dan lemak jenuh
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus keju cheddar?
Indeks glikemik saus keju cheddar belum diukur. Mengandung 7 g karbohidrat per 100 g.
Apakah saus keju cheddar cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik saus keju cheddar belum diukur. Dengan 7 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek saus keju cheddar di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
