Saus krim
Tanpa indeks glikemik4/10
Indeks glikemik belum diukur
6 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 4/10
- Kandungan karbohidrat rendah
- Tinggi lemak jenuh
Saus krim belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 6 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 16 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Much lower in saturated fat and sodium, with higher protein content.
Saus celup herba yogurt Yunani tanpa lemak - GL 1 per 100 g Provides fiber and plant-based protein, with healthier fats and no added sugars.
Hummus klasik - GL 1 per 100 g Rich in monounsaturated fats and fiber, with no added sugars or excessive sodium.
Guacamole klasik
Bentuk terkait
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Saus krim adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
300
Kalori
6 g
Karbohidrat
3 g
Protein
30 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 300 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 2 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 30 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 18 g |
| Natrium | 600 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat rendah
- Mengandung lemak tak jenuh
- Tinggi lemak jenuh
- Sangat tinggi natrium
- Tidak ada serat
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus krim?
Indeks glikemik Saus krim belum diukur. Mengandung 6 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Saus krim cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Saus krim belum diukur. Dengan 6 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Saus krim di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
