Makanan tanpa wijen

10.550 makanan

Makanan tanpa wijen: tidak ada tahini, minyak wijen atau biji wijen. Wijen sering tersembunyi dalam roti, hummus dan dressing. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Pewarna makanan pekat — 1/10 Pewarna merah muda — 1/10 Pewarna paprika — 6/10 pike — 9/10 Pimm's No. 1 — 2/10 pipi babi — 3/10 pipi babi — 3/10 pipi babi — 5/10 pipi babi iberico — 3/10 pipi babi iberico goreng — 3/10 pipi babi panggang — 3/10 pipi sapi — 6/10 Pipi sapi — 8/10 Piridoksin hidroklorida — 5/10 Pisco — 1/10 pizza daging dan keju — 3/10 Polifosfat natrium — 1/10 pollock — 8.5/10 pollock panggang — 9/10 Polong vanili bourbon — 8/10 pork confit — 4/10 Pork sisig — 3/10 porsi keju — 5/10 Potas — 5/10 potongan ayam — 8.5/10 Potongan ayam dilapisi biji rami giling dan rempah-rempah — 8/10 potongan ayam tajine lemon — 7/10 Potongan daging — 8.5/10 Potongan daging babi — 3/10 potongan daging babi hutan — 7/10 potongan daging sapi — 8.2/10 Potongan ikan — 9/10 Prime rib — 4.5/10 Produk keju — 3/10 Propilen glikol — 1/10 Prosciutto — 4/10 Prosecco — 2/10 protein gandum — 7/10 Protein gandum terhidrolisis — 4/10 Protein kacang polong fermentasi — 7/10 Protein kanola — 7/10 Protein kentang — 6/10 Protein kolagen babi — 6/10 Protein kolagen sapi — 8/10 Protein nabati terhidrolisis (dengan kedelai) — 5.5/10 Protein susu — 6/10 Putih telur — 8/10 Putih telur ayam rebus — 9/10 Putih telur dengan bayam bayi — 9/10 Putih telur kocok — 9/10 Putih telur orak-arik dengan bayam segar — 9/10 Putih telur orak-arik dengan dada kalkun tanpa lemak — 8.5/10 Queijo Minas Padrão — 6/10 Queso blanco — 6/10 Queso fresco — 6.5/10 Quinoa rejuvelac — 9/10 quinofolic — 2/10 ragu sosis babi — 4/10 rasa ceri hitam — 6/10 Rasa mentega — 1/10 rebusan babi — 6/10 rebusan cumi rebus — 8/10 Red Bull tanpa gula — 2/10 Red Bull Zero Monk Fruit (kaleng) — 2/10 Red mullet — 9/10 Rempah-rempah (cabai, garam) — 6/10 rennet — 8/10 Rennet — 8/10 rennet mikrobial — 6/10 Rennet nabati — 9/10 Restorate — 6/10 retsina — 3/10 Riboflavin (B2) — 5/10 Rillettes bebek — 3/10 Rolade ayam — 4/10 Rolade babi — 5.5/10 Rolade daging sapi — 7/10 rolade ham — 3/10 rolade ham dan keju kambing — 5/10 roti awan — 7/10 Roti ayam — 4/10 Rouelle babi — 6/10 Roulade Ustrzycka — 5/10 Roulade Ustrzycka — 5/10 Rum — 2/10 Rum Bacardi — 2/10 Rum Bacardi Black — 1/10 Rum pertanian — 1/10 Rum putih — 2/10 Rumput Laut Kering — 9/10 Rumput laut kering bubuk — 9/10 Rumput laut kering dan giling — 9/10 Sachet pemanis — 5/10 Saffron — 8/10 Safron — 8/10 Sakarin — 4/10 Salad ayam — 7.5/10 Salad daging — 2/10 Salad ikan putih — 5/10 Salad Skagen — 5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.