Potas

Tanpa indeks glikemik5/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
  • Tidak ada kalori atau gula
  • Tidak ada nilai gizi

Potas tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Diperbarui 18 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Potas adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

0
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori0 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Jenuh0 g
Tidak jenuh0 g
Natrium0 mg

Tingkat pemrosesan

30%
Minimal
Mengapa skor ini?
  • Tidak ada kalori atau gula
  • Tidak ada dampak glikemik
  • Tidak ada nilai gizi
  • Kandungan natrium/kalium yang tinggi dapat memengaruhi tekanan darah

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Potas?

Potas tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).

Apakah Potas cocok untuk penderita resistensi insulin?

Potas tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Cek Potas di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.