Protein kacang polong fermentasi
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sedang
Protein kacang polong fermentasi belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 7 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk protein kacang polong
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Protein kacang polong fermentasi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 5 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3.5 g |
| Protein | 75 g |
| Lemak | 5 g |
| Jenuh | 1 g |
| Tidak jenuh | 4 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Pencernaan lebih baik berkat fermentasi
- Dampak glikemik rendah
- Kandungan natrium sedang
- Isolat protein olahan
- Serat lebih rendah daripada kacang polong utuh
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Protein kacang polong fermentasi?
Indeks glikemik Protein kacang polong fermentasi belum diukur. Mengandung 7 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Protein kacang polong fermentasi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Protein kacang polong fermentasi belum diukur. Dengan 7 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk protein kacang polong mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk protein kacang polong dalam basis data ini, Isolat protein kacang polong memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Protein kacang polong fermentasi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
