Salad Skagen
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
3 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Tinggi protein dari udang
- Kandungan natrium tinggi
Salad Skagen belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 30 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Salad Skagen adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
230
Kalori
3 g
Karbohidrat
12 g
Protein
19 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 230 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 19 g |
| Jenuh | 4 g |
| Tidak jenuh | 15 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Tinggi protein dari udang
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Dampak glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Mengandung mayones olahan
- Lemak jenuh sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Salad Skagen?
Indeks glikemik Salad Skagen belum diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Salad Skagen cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Salad Skagen belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Salad Skagen di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
