szezámmag-mentes élelmiszerek

10 515 élelmiszer

Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs szezámmag feltüntetve: nincs tahini, szezámolaj vagy szezámmag. A szezám gyakran rejtett összetevő kenyérben, humuszban és öntetekben. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.

Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.

Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.

Rukkola-diós pesto — 6/10 Rum — 2/10 Rum aroma — 1/10 Rum aroma — 2.5/10 Sablefish — 9/10 Sáfrány — 8/10 Sáfrány — 8/10 sáfrányos alaplé — 9/10 saganaki sajt — 4/10 Saint-Marcellin sajt — 4/10 Sainte-Maure sajt — 5/10 Saitenwurst virsli — 3/10 Sajt — 6/10 Sajt borsszemekkel — 5/10 sajt dióval — 5/10 Sajt kultúrák — 8/10 sajtburger pogácsa — 5/10 Sajtdarab — 4.5/10 sajtfondü keverék — 3/10 Sajtgolyók — 4/10 sajtkéreg — 5/10 sajtkerék — 5/10 Sajtkészítmény — 3/10 sajtkockák — 5/10 Sajtos omlett — 7/10 sajtropogós — 5/10 Sajtrúd — 6/10 sajtszelet — 5/10 Sajttal sült csirke — 7/10 Sajtválogatás — 6/10 salamella kolbász — 4/10 salátaöntet — 4/10 Salchichón — 2/10 Samurai szósz — 3/10 San Pellegrino lime-mal — 9/10 sárga croaker filé — 9/10 Sárga mustár, csökkentett nátriumtartalom — 6/10 Sárgarépa olaj — 4/10 Sárgaúszójú hal — 9/10 sarki pisztráng — 9/10 sarki pisztráng — 9/10 sashimi hal — 9/10 Sashimi tilápia — 9/10 sáska — 8/10 saslik — 7/10 Sassafras kivonat — 2/10 Sauvignon blanc bor — 3/10 Savanyított kolbász — 4/10 Savanyított tojás — 5.5/10 Savófehérje koncentrátum — 6/10 savszabályozó — 2/10 Scamorza sajt — 5/10 Scampi (raw) — 9/10 Seared Scallops — 8.5/10 seekh kebab — 6/10 selyemhernyóbáb — 8/10 Semleges fehérjepor — 6/10 Semleges gabonaszesz — 2/10 Semleges ízű olaj — 4/10 Serpenyőben sült csirkemellcsíkok — 8.5/10 Serrano sonka — 5/10 Serrano sonka szelet — 4/10 Sertés alaplé — 6/10 Sertés alaplé — 6.5/10 Sertés bőr — 5/10 Sertés borda — 6/10 Sertés carnitas — 6/10 sertés frikandó — 7/10 Sertés kabanos — 3/10 Sertés kollagénfehérje — 6/10 Sertés lapocka — 6/10 Sertés medálok — 8/10 Sertés pástétom — 3.5/10 Sertés pofa — 3/10 Sertés pofa — 5/10 sertés pörkölt — 6/10 Sertés rolád — 5.5/10 Sertés sisig — 3/10 Sertés souvlaki nyárs — 8/10 Sertés tarja — 6/10 Sertés zselatin — 6/10 Sertésbelsőség — 7/10 sertésbőrke — 3/10 sertéscsíkok — 8/10 Sertéscsülök — 4/10 Sertéscsülök — 5/10 Sertésfül — 5/10 Sertésfül — 6/10 Sertéshas — 4/10 Sertéshús — 8/10 Sertéshús — 4.5/10 sertéshús darált — 5/10 Sertéshús nyárs — 7/10 Sertéshús töltelék — 4.5/10 Sertéskaraj — 7/10 sertéskaraj (felvágott) — 5/10 Sertéskaraj, csontnélküli, sovány — 8/10 sertéskolbász — 4.8/10 sertéskolbász-ragu — 4/10 Sertésmáj — 7/10
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.