sajt dióval
Nincs glikémiás index5/10
A glikémiás indexet még nem mérték
5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
- jó fehérjeforrás
- magas telítettzsírsav-tartalom
sajt dióval glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 5 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 29. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sajt dióval a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
410
Kalória
5 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
35 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 410 kcal |
| Szénhidrátok | 5 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 35 g |
| Telített | 15 g |
| Telítetlen | 18 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- jó fehérjeforrás
- egészséges zsírokat tartalmaz
- rostot tartalmaz
- magas telítettzsírsav-tartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
- magas kalóriatartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sajt dióval glikémiás indexe?
sajt dióval glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a sajt dióval inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sajt dióval glikémiás indexe nem ismert. 5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) sajt dióval adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
