salátaöntet

salátaöntet

Nincs glikémiás index4/10

A glikémiás indexet még nem mérték

3 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
  • egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
  • magas kalóriatartalom

salátaöntet glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.

Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #173592 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

salátaöntet formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

salátaöntet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen
Adagok
AdagGramm
1 evőkanál15 g
1 serving30 g

Tápértékek (100g-onként)

420
Kalória
3 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
45 g
Zsír
100g-onként
Kalória420 kcal
Szénhidrátok3 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes1 g
Hozzáadott1 g
Rost0.3 g
Vízoldható0.1 g
Vízoldhatatlan0.2 g
Fehérje0.5 g
Zsír45 g
Telített6 g
Telítetlen39 g
Nátrium800 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
  • alacsony glikémiás hatás
  • magas kalóriatartalom
  • magas nátriumtartalom
  • hozzáadott cukrot tartalmaz

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a salátaöntet glikémiás indexe?

salátaöntet glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a salátaöntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

salátaöntet glikémiás indexe nem ismert. 3 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik salátaöntet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő salátaöntet formák közül a(z) zsírszegény salátaöntet glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).

Nézd meg a(z) salátaöntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.