zsírszegény salátaöntet

GI 35 · AlacsonyGL 3 / 100 g4/10

Alacsony GI

35 GI

GL 3 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • alacsony zsírtartalom
  • hozzáadott cukrot tartalmaz

zsírszegény salátaöntet glikémiás indexe: 35 (Alacsony).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

salátaöntet formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

zsírszegény salátaöntet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

60
Kalória
10 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
2 g
Zsír
100g-onként
Kalória60 kcal
Szénhidrátok10 g
Cukrok (összesen)4 g
Természetes1 g
Hozzáadott3 g
Rost0.6 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.4 g
Fehérje0.5 g
Zsír2 g
Telített0.3 g
Telítetlen1.7 g
Nátrium700 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • alacsony zsírtartalom
  • alacsony kalóriasűrűség
  • hozzáadott cukrot tartalmaz
  • magas nátriumtartalom
  • közepesen feldolgozott

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a zsírszegény salátaöntet glikémiás indexe?

zsírszegény salátaöntet glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.

Megfelelő-e a zsírszegény salátaöntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

zsírszegény salátaöntet alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik salátaöntet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

zsírszegény salátaöntet glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes salátaöntet forma közül (100 g-ban 3).

Nézd meg a(z) zsírszegény salátaöntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.