Sertésbelsőség

Sertésbelsőség

Nincs glikémiás index7/10

A glikémiás indexet még nem mérték

2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
  • Kiváló minőségű fehérjeforrás
  • Magas koleszterintartalom

Sertésbelsőség glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Sertésbelsőség a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

140
Kalória
2 g
Szénhidrátok
20 g
Fehérje
5 g
Zsír
100g-onként
Kalória140 kcal
Szénhidrátok2 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje20 g
Zsír5 g
Telített1.8 g
Telítetlen2.5 g
Nátrium80 mg

Feldolgozottság szintje

10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Kiváló minőségű fehérjeforrás
  • Elhanyagolható glikémiás hatás
  • Gazdag esszenciális B-vitaminokban és ásványi anyagokban
  • Magas koleszterintartalom
  • Fennáll a toxinok bioakkumulációjának lehetősége
  • Nem tartalmaz esszenciális élelmi rostot

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Sertésbelsőség glikémiás indexe?

Sertésbelsőség glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Sertésbelsőség inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Sertésbelsőség glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Sertésbelsőség adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.