Sertés pofa
Nincs glikémiás index5/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
- Nagyon alacsony szénhidráttartalom
- Magas telített zsírtartalom
Sertés pofa nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. febr. 11. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sertés pofa a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
255
Kalória
0 g
Szénhidrátok
20 g
Fehérje
19 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 255 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 20 g |
| Zsír | 19 g |
| Telített | 7 g |
| Telítetlen | 12 g |
| Nátrium | 65 mg |
Feldolgozottság szintje
10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony szénhidráttartalom
- Jó fehérjeforrás
- Alacsony feldolgozottsági szint
- Magas telített zsírtartalom
- Rosthiány
- A vörös hús lehetséges pro-inflammatorikus hatása
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sertés pofa glikémiás indexe?
Sertés pofa nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Sertés pofa inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sertés pofa nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) Sertés pofa adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
