selyemhernyóbáb

Nincs glikémiás index8/10

A glikémiás indexet még nem mérték

2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
  • magas fehérjetartalom
  • mérsékelt telítettzsírsav-tartalom

selyemhernyóbáb glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. okt. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

selyemhernyóbáb a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

190
Kalória
2 g
Szénhidrátok
14 g
Fehérje
13 g
Zsír
100g-onként
Kalória190 kcal
Szénhidrátok2 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost2.5 g
Vízoldható0.8 g
Vízoldhatatlan1.7 g
Fehérje14 g
Zsír13 g
Telített3.7 g
Telítetlen9.3 g
Nátrium50 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • magas fehérjetartalom
  • gazdag egészséges zsírokban
  • élelmi rostot tartalmaz
  • mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
  • potenciális allergén
  • a nyugati étrendben szokatlan

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a selyemhernyóbáb glikémiás indexe?

selyemhernyóbáb glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a selyemhernyóbáb inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

selyemhernyóbáb glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) selyemhernyóbáb adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.