sertésbőrke
Nincs glikémiás index3/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 3/10
- nagyon alacsony szénhidráttartalom
- magas telített zsírtartalom
sertésbőrke nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Sertés bőr formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sertésbőrke a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
545
Kalória
0.5 g
Szénhidrátok
61 g
Fehérje
33 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 545 kcal |
| Szénhidrátok | 0.5 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.08 g |
| Vízoldhatatlan | 0.12 g |
| Fehérje | 61 g |
| Zsír | 33 g |
| Telített | 12 g |
| Telítetlen | 21 g |
| Nátrium | 1500 mg |
Feldolgozottság szintje
85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- nagyon alacsony szénhidráttartalom
- magas fehérjetartalom
- magas telített zsírtartalom
- nagyon magas nátriumtartalom
- ultrafeldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sertésbőrke glikémiás indexe?
sertésbőrke nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.5 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a sertésbőrke inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sertésbőrke nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) sertésbőrke adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
