Sertéshas
Nincs glikémiás index4/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
- Nulla glikémiás terhelés
- Nagyon magas kalóriasűrűség
Sertéshas nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
Ellenőrizve: 2026. júl. 31. · Források: USDA FoodData Central #167812 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Sertéshas formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sertéshas a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 oz, raw | 28 g |
| 4 oz, raw | 113 g |
Tápértékek (100g-onként)
518
Kalória
0 g
Szénhidrátok
9.3 g
Fehérje
53 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 518 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 9.3 g |
| Zsír | 53 g |
| Telített | 19 g |
| Telítetlen | 32 g |
| Nátrium | 62 mg |
Feldolgozottság szintje
10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- Nulla glikémiás terhelés
- Kiváló minőségű fehérjét tartalmaz
- Nagyon magas kalóriasűrűség
- Magas telítettzsírsav-tartalom
- Alacsony tápanyagsűrűség a kalóriákhoz képest
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sertéshas glikémiás indexe?
Sertéshas nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Sertéshas inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sertéshas nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) Sertéshas adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
