Sertés lapocka
Nincs glikémiás index6/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
- Nulla glikémiás terhelés
- Magas telített zsírtartalom
Sertés lapocka nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
Ellenőrizve: 2026. júl. 31. · Források: USDA FoodData Central #167843 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sertés lapocka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 4 oz, raw | 113 g |
Tápértékek (100g-onként)
260
Kalória
0 g
Szénhidrátok
17 g
Fehérje
21 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 260 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 17 g |
| Zsír | 21 g |
| Telített | 7.5 g |
| Telítetlen | 13.5 g |
| Nátrium | 65 mg |
Feldolgozottság szintje
10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- Nulla glikémiás terhelés
- Kiváló minőségű teljes értékű fehérjeforrás
- Gazdag esszenciális B-vitaminokban és ásványi anyagokban
- Magas telített zsírtartalom
- Magas energiasűrűség
- Potenciálisan gyulladáskeltő hatású, ha hagyományos módon tenyésztették
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sertés lapocka glikémiás indexe?
Sertés lapocka nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Sertés lapocka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sertés lapocka nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Sertés lapocka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
