sajtropogós

Nincs glikémiás index5/10

A glikémiás indexet még nem mérték

2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Magas telítettzsírsav-tartalom

sajtropogós glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. okt. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

sajtropogós a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

420
Kalória
2 g
Szénhidrátok
35 g
Fehérje
30 g
Zsír
100g-onként
Kalória420 kcal
Szénhidrátok2 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje35 g
Zsír30 g
Telített18 g
Telítetlen12 g
Nátrium1200 mg

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Magas telítettzsírsav-tartalom
  • Magas nátriumtartalom

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a sajtropogós glikémiás indexe?

sajtropogós glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a sajtropogós inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

sajtropogós glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) sajtropogós adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.