Sajtmártás
Nincs glikémiás index3/10
A glikémiás indexet még nem mérték
6 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 3/10
- Alacsony cukortartalom
- Nagyon magas telített zsírtartalom
Sajtmártás glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 6 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. jan. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 2 / 100 g It contains significantly less saturated fat and fewer calories than cheese dip.
Joghurt alapú mártogatós - GL 1 / 100 g Contains healthy monounsaturated fats and more fiber.
Klasszikus guacamole - GL 19 / 100 g It is a source of fiber, plant protein, and has a lower glycemic index.
Klasszikus csicseriborsó hummusz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sajtmártás a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
320
Kalória
6 g
Szénhidrátok
8 g
Fehérje
29 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 29 g |
| Telített | 18 g |
| Telítetlen | 9 g |
| Nátrium | 1100 mg |
Feldolgozottság szintje
85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Alacsony cukortartalom
- Fehérjeforrás
- Nagyon magas telített zsírtartalom
- Magas nátriumtartalom
- Nincs rost
Allergének
Tartalmaz: tej
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sajtmártás glikémiás indexe?
Sajtmártás glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 6 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Sajtmártás inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sajtmártás glikémiás indexe nem ismert. 6 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Sajtmártás adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
