Túrógombóc
A glikémiás indexet még nem mérték
- Nagyon alacsony szénhidráttartalom
- Nagyon magas telített zsírtartalom
Túrógombóc glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Túrógombóc formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Túrógombóc a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 2.5 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 24 g |
| Zsír | 27 g |
| Telített | 17 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 700 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony szénhidráttartalom
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony feldolgozottsági szint
- Nagyon magas telített zsírtartalom
- Magas nátriumtartalom
- Nincs rosttartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Túrógombóc glikémiás indexe?
Túrógombóc glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Túrógombóc inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Túrógombóc glikémiás indexe nem ismert. 2.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Melyik Túrógombóc forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Túrógombóc formák közül a(z) Fehér túró glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Túrógombóc adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
