Feldolgozott aludttej sajt

Feldolgozott aludttej sajt

Nincs glikémiás index4/10

A glikémiás indexet még nem mérték

4 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
  • Jó fehérjeforrás
  • Magas telített zsírtartalom

Feldolgozott aludttej sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 4 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. febr. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Túrógombóc formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Feldolgozott aludttej sajt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

220
Kalória
4 g
Szénhidrátok
10 g
Fehérje
18 g
Zsír
100g-onként
Kalória220 kcal
Szénhidrátok4 g
Cukrok (összesen)3 g
Természetes3 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje10 g
Zsír18 g
Telített12 g
Telítetlen6 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Jó fehérjeforrás
  • Alacsony hozzáadott cukortartalom
  • Magas telített zsírtartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Nincs rost

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Feldolgozott aludttej sajt glikémiás indexe?

Feldolgozott aludttej sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 4 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Feldolgozott aludttej sajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Feldolgozott aludttej sajt glikémiás indexe nem ismert. 4 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Túrógombóc forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Túrógombóc formák közül a(z) Fehér túró glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Feldolgozott aludttej sajt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.