Sertésfül
Nincs glikémiás index5/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0.9 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
- Magas fehérjetartalom
- Magas nátriumtartalom
Sertésfül nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. jún. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sertésfül a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
264
Kalória
0.9 g
Szénhidrátok
21 g
Fehérje
19 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 264 kcal |
| Szénhidrátok | 0.9 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 21 g |
| Zsír | 19 g |
| Telített | 7 g |
| Telítetlen | 12 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony szénhidráttartalom
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
- Feldolgozott húskészítmény
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sertésfül glikémiás indexe?
Sertésfül nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.9 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Sertésfül inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sertésfül nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Sertésfül adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
