Pogácsa (hús)
Nincs glikémiás index5/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
- Magas fehérjetartalom
- Magas nátriumtartalom
Pogácsa (hús) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. aug. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Pogácsa (hús) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
250
Kalória
2 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
19 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 19 g |
| Telített | 7 g |
| Telítetlen | 10 g |
| Nátrium | 650 mg |
Feldolgozottság szintje
75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
- Feldolgozott húskészítmény
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pogácsa (hús) glikémiás indexe?
Pogácsa (hús) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Pogácsa (hús) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pogácsa (hús) glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Pogácsa (hús) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
