sertéskolbász-ragu

Nincs glikémiás index4/10

A glikémiás indexet még nem mérték

4 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
  • Jó fehérjeforrás
  • Magas nátriumtartalom

sertéskolbász-ragu glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 4 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. szept. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

sertéskolbász-ragu a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

210
Kalória
4 g
Szénhidrátok
13 g
Fehérje
16 g
Zsír
100g-onként
Kalória210 kcal
Szénhidrátok4 g
Cukrok (összesen)2.5 g
Természetes2 g
Hozzáadott0.5 g
Rost1.2 g
Vízoldható0.4 g
Vízoldhatatlan0.8 g
Fehérje13 g
Zsír16 g
Telített6 g
Telítetlen9 g
Nátrium750 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Jó fehérjeforrás
  • Tartalmaz némi rostot
  • Magas nátriumtartalom
  • Feldolgozott hús
  • Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a sertéskolbász-ragu glikémiás indexe?

sertéskolbász-ragu glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 4 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a sertéskolbász-ragu inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

sertéskolbász-ragu glikémiás indexe nem ismert. 4 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) sertéskolbász-ragu adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.