Viande

1 110 aliments

Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Burger au poulet CG 13 / 100 g 4/10 croquette de saucisse CG 13 / 100 g 3/10 Gyoza au bœuf CG 13 / 100 g 4/10 McDouble CG 13 / 100 g 2/10 MYPROTEIN Poulet Katsu au riz (plat cuisiné) CG 13 / 100 g 4/10 Rouleau de sushi au poulet cuit au four CG 13 / 100 g 4/10 Tacos de pollo CG 13 / 100 g 6/10 Wrap pain plat à la viande CG 13 / 100 g 5/10 sandwich au jambon CG 13.8 / 100 g 5.2/10 Poulet aigre-doux CG 14 / 100 g 3/10 Samosa au poulet CG 14 / 100 g 4/10 Empanada au chorizo de porc CG 15 / 100 g 3/10 Poulet du général Tso CG 16 / 100 g 3.5/10 Sandwich au poulet CG 16 / 100 g 5/10 Raviolis de canard CG 17 / 100 g 4.5/10 Sushi de poitrine de porc à l'ail CG 17 / 100 g 4/10 Khinkali à la viande CG 18 / 100 g 4/10 Pâtisserie à la viande CG 18 / 100 g 4/10 Poulet au miel CG 18 / 100 g 3/10 Raviolis au bœuf frits CG 18 / 100 g 4/10 Sandwich Zinger CG 18 / 100 g 3/10 Bao bun aux travers de porc CG 21 / 100 g 4/10 Poulet à l'orange CG 21 / 100 g 3.5/10 Sandwich au porc CG 24 / 100 g 2/10 Abats — 7/10 Abats de porc — 7/10 Abats de poulet — 7/10 Agneau — 6/10 Agneau (cru) — 6/10 Agneau à la sauce aux champignons — 6.5/10 agneau bouilli — 8/10 agneau haché — 6/10 Agneau haché — 6/10 Agneau haché maigre — 8/10 Agneau rôti — 6.5/10 Agneau rôti — 7/10 Aiguillette baronne — 8/10 Aiguillettes de poulet poêlées — 8.5/10 Aile de canard — 7/10 Aile de dinde — 7/10 Ailes de poulet — 6/10 Ailes de poulet assaisonnées de louisiane — 5/10 Ailes de poulet au citron et au poivre — 5/10 ailes de poulet au four — 7/10 Ailes de poulet au parmesan à l'ail — 5/10 Ailes de poulet bouillies — 7/10 Ailes de poulet frites — 4/10 Ailes de poulet grillées — 8/10 Ailes de poulet rôties — 7/10 Aliments fumés — 6/10 Andouille — 4/10 Aspic de dinde et légumes — 8/10 Bacon — 3/10 Bacon à teneur réduite en sodium — 4/10 Bacon cru — 3/10 bacon cuit au four — 3.5/10 Bacon de dinde — 5/10 Bacon de dinde cuit au four à teneur réduite en sodium — 6/10 Bâton de bœuf — 3/10 bâtonnet de dinde — 5/10 bâtonnet de pepperoni — 2/10 Bâtonnet de poulet — 4/10 Bâtonnet de viande — 3/10 Bavette — 6/10 Bavette — 8/10 Bavette — 8/10 Beef jerky — 8/10 Bifteck de bœuf mariné aux échalotes — 7/10 Bifteck de contre-filet — 8/10 Bifteck de faux-filet — 5/10 Bifteck de rumsteck — 7/10 Bifteki de bœuf — 6/10 Birria au dinde hachée maigre — 7/10 Blanc de dinde — 9/10 Blanc de dinde cru — 9/10 Blanc de dinde cuit aux champignons et aux herbes — 9/10 Blanc de dinde fumé — 8/10 Blanc de poulet — 8/10 Blanc de poulet à la crème — 6.5/10 Blanc de poulet en conserve bio — 8.5/10 blanc de poulet en tranches — 6/10 Blanc de poulet en tranches — 5/10 Blanc de poulet enrobé de bacon — 5/10 Blanc de poulet fumé — 6/10 Blanc de poulet grillé sans peau — 8/10 blanc de poulet haché cuit — 8.5/10 Blanc de poulet poêlé — 8/10 Blanc de poulet rôti — 6/10 Blancs d'œufs brouillés avec poitrine de dinde maigre — 8.5/10 Blancs d'œufs de poules bouillies — 9/10 Bœuf — 7/10 Bœuf à épaule — 6/10 Bœuf aux oignons verts — 8/10 Bœuf barbecue — 6.5/10 Bœuf bouilli — 7/10 bœuf bourguignon — 6/10 Bœuf braisé — 6/10 bœuf cru — 8/10 bœuf en conserve — 4/10 Bœuf frit — 5/10
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