Bifteck de bœuf mariné aux échalotes
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Bifteck de bœuf mariné aux échalotes a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Bifteck de bœuf mariné aux échalotes se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bifteck de bœuf mariné aux échalotes est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ High-quality protein source
- ✓ Low glycemic impact and carb content
- ✓ Relatively low calorie density
- ✗ Contains processed additives/marinade ingredients
- ✗ Moderate sodium content for a fresh meat product
- ✗ Lack of dietary fiber
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 1.5g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 0.5g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 22g |
| Lipides | 7g |
| Saturés | 2.8g |
| Insaturés | 3.5g |
| Sodium | 400mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bifteck de bœuf mariné aux échalotes ?
Bifteck de bœuf mariné aux échalotes a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bifteck de bœuf mariné aux échalotes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bifteck de bœuf mariné aux échalotes a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Bifteck de bœuf mariné aux échalotes affecte-t-il la glycémie ?
Bifteck de bœuf mariné aux échalotes a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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