Blanc de poulet grillé sans peau
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Blanc de poulet grillé sans peau a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Blanc de poulet grillé sans peau se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Blanc de poulet grillé sans peau est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très faible teneur en glucides
- ✓ Riche en protéines, faible en matières grasses
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✗ Pas de contenu en fibres
- ✗ Pas une source de nutriments d'origine végétale
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 23g |
| Lipides | 1.2g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 0.9g |
| Sodium | 45mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Blanc de poulet grillé sans peau ?
Blanc de poulet grillé sans peau a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Blanc de poulet grillé sans peau est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Blanc de poulet grillé sans peau a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Blanc de poulet grillé sans peau affecte-t-il la glycémie ?
Blanc de poulet grillé sans peau a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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