Blanc de poulet poêlé
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →
Blanc de poulet poêlé a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Blanc de poulet poêlé se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Blanc de poulet poêlé est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Faible teneur en glucides
- ✗ Pas de fibres
- ✗ Sodium modéré
- ✗ Manque de micronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 165 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 31g |
| Lipides | 3.6g |
| Saturés | 1g |
| Insaturés | 2.6g |
| Sodium | 74mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Blanc de poulet poêlé ?
Blanc de poulet poêlé a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Blanc de poulet poêlé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Blanc de poulet poêlé a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Blanc de poulet poêlé affecte-t-il la glycémie ?
Blanc de poulet poêlé a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →