Bifteki de bœuf
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Bifteki de bœuf a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Bifteki de bœuf se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bifteki de bœuf est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 2g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 18g |
| Lipides | 15g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 450mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bifteki de bœuf ?
Bifteki de bœuf a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bifteki de bœuf est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bifteki de bœuf a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Bifteki de bœuf affecte-t-il la glycémie ?
Bifteki de bœuf a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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