poitrine de bœuf
Pas d'indice glycémique7/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 7/10
- High protein content
- High saturated fat content
poitrine de bœuf n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Vérifié le 7 août 2026 · Sources: Équipe Nutrition Logi (composition issue de l'USDA, assistée par IA, vérifiée par humain) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de poitrine de bœuf
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
poitrine de bœuf fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
250
Calories
0 g
Glucides
21 g
Protéines
18 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 21 g |
| Lipides | 18 g |
| Saturés | 7.5 g |
| Insaturés | 10.5 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
10%
Minimal
Pourquoi ce score?
- High protein content
- Rich in iron and zinc
- High saturated fat content
- No fiber
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de poitrine de bœuf ?
poitrine de bœuf n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
poitrine de bœuf est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
poitrine de bœuf ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez poitrine de bœuf dans l'application Logi, avec votre portion.
