Beef jerky
Indice glycémique non mesuré
- Très haute teneur en protéines
- Teneur modérée en sodium
Beef jerky n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 3 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 1 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Bœuf séché
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Beef jerky fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes |
|---|---|
| 1 piece | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 300 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 50 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 4 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très haute teneur en protéines
- Sans sucres ajoutés
- Faible impact glycémique
- Teneur modérée en sodium
- Produit carné transformé
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Beef jerky ?
L'indice glycémique de Beef jerky n'a pas encore été mesuré. Il contient 3 g de glucides pour 100 g.
Beef jerky est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Beef jerky n'est pas mesuré. Avec 3 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Quelle forme de Bœuf séché a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Bœuf séché dans cette base, Bœuf séché a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Beef jerky dans l'application Logi, avec votre portion.
