Bœuf séché
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Haute teneur en protéines
- Très haute teneur en sodium
Bœuf séché a un indice glycémique de 15 (Bas).
Mis à jour le 29 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Bœuf séché
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Bœuf séché fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 410 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 3 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.3 g |
| Protéines | 33 g |
| Lipides | 27 g |
| Saturés | 11 g |
| Insaturés | 16 g |
| Sodium | 1780 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible teneur en glucides
- Très haute teneur en sodium
- Contient des sucres ajoutés
- Teneur élevée en graisses saturées
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bœuf séché ?
Bœuf séché a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Bœuf séché est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bœuf séché a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Bœuf séché a la charge glycémique la plus basse ?
Bœuf séché a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Bœuf séché dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Bœuf séché dans l'application Logi, avec votre portion.
