Blanc de dinde
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
- Riche en protéines
- Sans fibres
Blanc de dinde n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Vérifié le 31 juil. 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°171098 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Blanc de dinde
- Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maisonGI 20 · CG 1 pour 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · CG 1 pour 100 g roasted
Viande de volaille rôtie avec mélange de légumes - pas d'IG cooked
Blanc de dinde cuit - Blanc de dinde cuit aux champignons et aux herbespas d'IG steamed
- Blanc de dinde en tranchespas d'IG deli
- Blanc de poulet fumépas d'IG smokedno nitrates
- pas d'IG low sodium
Dinde maigre, peu transformée, à faible teneur en sodium
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Blanc de dinde fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 24 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 0.7 g |
| Sodium | 50 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Très faible en matières grasses
- Sans sucres ajoutés
- Sans fibres
- Faible diversité en micronutriments
Recettes avec Blanc de dinde
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Blanc de dinde ?
Blanc de dinde n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Blanc de dinde est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Blanc de dinde ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Quelle forme de Blanc de dinde a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Blanc de dinde dans cette base, Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Blanc de dinde dans l'application Logi, avec votre portion.
