Blanc de dinde cru
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
- Très haute teneur en protéines
- Pas de fibres
Blanc de dinde cru n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 12 oct. 2025 · Sources: USDA FoodData Central n°174515 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Blanc de dinde
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Blanc de dinde cru fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 114 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 23.34 g |
| Lipides | 2.33 g |
| Saturés | 0.58 g |
| Insaturés | 1.75 g |
| Sodium | 45 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très haute teneur en protéines
- Faible en matières grasses et en sodium
- Pas de glucides ni de sucres
- Pas de fibres
- Faible diversité de micronutriments
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Blanc de dinde cru
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Blanc de dinde cru ?
Blanc de dinde cru n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Blanc de dinde cru est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Blanc de dinde cru ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Blanc de dinde cru dans l'application Logi, avec votre portion.
