Kulhydratfattige fødevarer
1.896 fødevarer
Fødevarer med få kulhydrater pr. 100 g. De fleste har lav glykæmisk belastning, og mange har slet intet glykæmisk indeks, fordi der ikke er noget der hæver blodsukkeret. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Blåhvillingfilet Ingen glykæmisk indeks — 8.5/10 
Blandet fisk Ingen glykæmisk indeks — 9/10 
Blandet kød Ingen glykæmisk indeks — 7/10 
Blandet kød (kylling, svinekød, and) Ingen glykæmisk indeks — 7.5/10 Blandet skaldyr Ingen glykæmisk indeks — 9/10 Blanding af rå æbleeddike og koldpresset hørfrøolie Ingen glykæmisk indeks — 8/10 
Blåskimmelost Ingen glykæmisk indeks — 5/10 Bleu d'Auvergne ost Ingen glykæmisk indeks — 6/10 blød gedeost med reduceret salt Ingen glykæmisk indeks — 6.5/10 blodhjertemusling Ingen glykæmisk indeks — 9/10 boeuf bourguignon Ingen glykæmisk indeks — 6/10 Bøf Ingen glykæmisk indeks — 5/10 
Bøffelkød Ingen glykæmisk indeks — 9/10 
Bøffelmozzarella Ingen glykæmisk indeks — 7/10 Bøffelsteak Ingen glykæmisk indeks — 9/10 
Bøftatar Ingen glykæmisk indeks — 7/10 
Bologna-strimler Ingen glykæmisk indeks — 3/10 
Bonitoflager Ingen glykæmisk indeks — 7/10 bovint kollagenprotein Ingen glykæmisk indeks — 8/10 brændenældete Ingen glykæmisk indeks — 10/10 Braiseret fisk Ingen glykæmisk indeks — 9/10 Braiseret kalvekød Ingen glykæmisk indeks — 8/10 
bratwurst Ingen glykæmisk indeks — 3/10 bratwurst-kugler Ingen glykæmisk indeks — 4/10 
Bratwurst-pølse Ingen glykæmisk indeks — 3/10 Braunschweiger pølse Ingen glykæmisk indeks — 2/10 Bresaola Ingen glykæmisk indeks — 7/10 
Bresaola Ingen glykæmisk indeks — 6/10 brick ost Ingen glykæmisk indeks — 4/10 
Brie Ingen glykæmisk indeks — 4/10 Brie med græskarkerner Ingen glykæmisk indeks — 6/10 
Brøndkarse Ingen glykæmisk indeks — 10/10 Brun reje Ingen glykæmisk indeks — 9/10 Burgos-ost Ingen glykæmisk indeks — 6/10 Butterkäse Ingen glykæmisk indeks — 5/10 Butterkäse Ingen glykæmisk indeks — 6/10 Caciotta-ost Ingen glykæmisk indeks — 4/10 Calabresa-pølse Ingen glykæmisk indeks — 2/10 Calamari i olie Ingen glykæmisk indeks — 6/10 
camembert Ingen glykæmisk indeks — 5/10 
camembert Ingen glykæmisk indeks — 5/10 Capicola Ingen glykæmisk indeks — 3/10 Caprice des Dieux ost Ingen glykæmisk indeks — 4/10 
Carnaubavoks Ingen glykæmisk indeks — 2/10 Castello ost Ingen glykæmisk indeks — 4/10 Catupiry-ost Ingen glykæmisk indeks — 3/10 Cedernøddeekstrakt Ingen glykæmisk indeks — 6/10 Cervelatpølse Ingen glykæmisk indeks — 3/10 Cevapcici Ingen glykæmisk indeks — 5/10 chaffles Ingen glykæmisk indeks — 6/10 
Chashu-svinekød Ingen glykæmisk indeks — 3/10 chechil-ost Ingen glykæmisk indeks — 4/10 
Cheddarost Ingen glykæmisk indeks — 6/10 cheeseburger-bøf Ingen glykæmisk indeks — 5/10 Chicken canned Ingen glykæmisk indeks — 7/10 Chihuahua-ost Ingen glykæmisk indeks — 5/10 chili-omelet Ingen glykæmisk indeks — 7/10 Chimichurri Ingen glykæmisk indeks — 9/10 Chimichurri-sauce Ingen glykæmisk indeks — 8/10 Chios mastiks Ingen glykæmisk indeks — 9/10 Chipolata-pølser Ingen glykæmisk indeks — 3/10 Chirraku-fisk Ingen glykæmisk indeks — 9/10 Chistorra Ingen glykæmisk indeks — 2/10 Chorizo carraca Ingen glykæmisk indeks — 5/10 chorizopålæg Ingen glykæmisk indeks — 2/10 
Citronolie Ingen glykæmisk indeks — 4/10 cocktailpølse Ingen glykæmisk indeks — 3/10 Cojack ost Ingen glykæmisk indeks — 4/10 Cold brew kaffe Ingen glykæmisk indeks — 10/10 Confit af fjerkrækråser Ingen glykæmisk indeks — 5/10 Confit af fjerkrækråser Ingen glykæmisk indeks — 5/10 consommé Ingen glykæmisk indeks — 6/10 
cooking spray Ingen glykæmisk indeks — 6/10 coppa Ingen glykæmisk indeks — 3/10 CoQ10-kapsel Ingen glykæmisk indeks — 4/10 creme fraiche-dressing Ingen glykæmisk indeks — 4/10 Crescenza-ost Ingen glykæmisk indeks — 5/10 
Crisco olie Ingen glykæmisk indeks — 3/10 Cumberland-pølse Ingen glykæmisk indeks — 3/10 D3-vitaminolie Ingen glykæmisk indeks — 6/10 dampede kødboller Ingen glykæmisk indeks — 7/10 dampede krabbekløer Ingen glykæmisk indeks — 8/10 Dampede krydrede hakket kyllingefrikadeller Ingen glykæmisk indeks — 8/10 dampet æg Ingen glykæmisk indeks — 8/10 Dampet blæksprutte Ingen glykæmisk indeks — 9/10 Dampet blæksprutte med ingefær, forårsløg og sojasauce Ingen glykæmisk indeks — 8.5/10 dampet fisk Ingen glykæmisk indeks — 9/10 Dampet frisk smelt Ingen glykæmisk indeks — 9/10 dampet hakkebøf Ingen glykæmisk indeks — 6/10 dampet havaborre Ingen glykæmisk indeks — 9/10 dampet kotelet Ingen glykæmisk indeks — 8/10 Dampet krabbekød Ingen glykæmisk indeks — 9/10 
Dampet sardin Ingen glykæmisk indeks — 9/10 dampet svinekød med svampe Ingen glykæmisk indeks — 7/10 dampet tilapia Ingen glykæmisk indeks — 9/10 
Dampet torskefilet Ingen glykæmisk indeks — 9/10 dampvæske Ingen glykæmisk indeks — 8/10 Danskvand med frisk mynte og agurk Ingen glykæmisk indeks — 10/10 dåse-frokostkød med reduceret saltindhold Ingen glykæmisk indeks — 3/10 dåsekød af oksekød Ingen glykæmisk indeks — 4/10 
