dampet hakkebøf
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- god kilde til protein
- moderat indhold af natrium
dampet hakkebøf har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kødbolle
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
dampet hakkebøf er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.6 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 16 g |
| Fedt | 11 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 420 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- god kilde til protein
- lavere fedtindhold end den stegte version
- moderat indhold af natrium
- indeholder en vis mængde mættet fedt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for dampet hakkebøf?
Det glykæmiske indeks for dampet hakkebøf er endnu ikke målt. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Er dampet hakkebøf godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for dampet hakkebøf er ikke målt. Med 4 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Kødbolle har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Kødbolle i denne database har Kødboller den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).
Tjek dampet hakkebøf i Logi-appen med din portion.
