dampede krabbekløer
Ingen glykæmisk indeks8/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.6 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- Højt proteinindhold
- Højt natriumindhold
dampede krabbekløer har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 16. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
dampede krabbekløer er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
97
Kalorier
0.6 g
Kulhydrater
19 g
Protein
1.5 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 97 kcal |
| Kulhydrater | 0.6 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Fedt | 1.5 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 1.3 g |
| Natrium | 911 mg |
Forarbejdningsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lavt indhold af mættet fedt
- Ingen tilsat sukker
- Højt natriumindhold
- Ingen kostfibre
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for dampede krabbekløer?
dampede krabbekløer har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.6 g pr. 100 g).
Er dampede krabbekløer godt for personer med insulinresistens?
dampede krabbekløer indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
- Dampet krabbekød ingen GI
- dampet fisk ingen GI
-
Dampet kullerfilet uden tilsat fedt ingen GI - Friske makrelfileter med ovnbagte cherrytomater og sauteret bladgrønt GI 20
- Mager hvid fisk dampet med citron og friske krydderurter ingen GI
-
Ferskvandsfisk ingen GI -
Dampet laks ingen GI -
Dampet sardin ingen GI
Tjek dampede krabbekløer i Logi-appen med din portion.
