chaffles
Ingen glykæmisk indeks6/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
3 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Lavt kulhydratindhold
- Højt indhold af mættet fedt
chaffles har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 3 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 18. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
chaffles er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
320
Kalorier
3 g
Kulhydrater
18 g
Protein
26 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 3 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 26 g |
| Mættet | 14 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Lavt kulhydratindhold
- Højt proteinindhold
- Højt indhold af mættet fedt
- Moderat indhold af natrium
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for chaffles?
Det glykæmiske indeks for chaffles er endnu ikke målt. Den indeholder 3 g kulhydrat pr. 100 g.
Er chaffles godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for chaffles er ikke målt. Med 3 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek chaffles i Logi-appen med din portion.
