Oste-kugler
Ingen glykæmisk indeks4/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
4 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
- God kilde til protein
- Højt indhold af mættet fedt
Oste-kugler har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 23. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Oste-kugler er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
340
Kalorier
4 g
Kulhydrater
18 g
Protein
27 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 27 g |
| Mættet | 17 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
70%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- God kilde til protein
- Indeholder calcium
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
- Moderat forarbejdningsniveau
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Oste-kugler?
Det glykæmiske indeks for Oste-kugler er endnu ikke målt. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Oste-kugler godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Oste-kugler er ikke målt. Med 4 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek Oste-kugler i Logi-appen med din portion.
