Bøffelsteak
Ingen glykæmisk indeks9/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 9/10
- Meget højt proteinindhold
- Lavt fiberindhold
Bøffelsteak har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 21. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Bøffelsteak er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
143
Kalorier
0 g
Kulhydrater
28 g
Protein
2.4 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 143 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Fedt | 2.4 g |
| Mættet | 1 g |
| Umættet | 1.4 g |
| Natrium | 55 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Meget højt proteinindhold
- Lavt fedt- og mættet fedtindhold
- Ingen kulhydrater eller sukkerarter
- Lavt fiberindhold
- Moderat kolesterolindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bøffelsteak?
Bøffelsteak har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Bøffelsteak godt for personer med insulinresistens?
Bøffelsteak indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek Bøffelsteak i Logi-appen med din portion.
