Fødevarer uden soja

10.077 fødevarer

Fødevarer uden soja: ingen tofu, sojasauce, edamame, soyamælk eller soyaprotein. Mange pakkede saucer og kødalternativer indeholder soja — tjek etiketten. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Rå bacon — 3/10 Rå blæksprutte — 8/10 rå bratwurst — 4/10 Rå fisk — 9/10 rå fiskecarpaccio — 9/10 Rå kogt skinke — 4/10 rå kylling fra fritgående høns — 9/10 rå kyllingecarpaccio — 9/10 Rå laks — 8/10 rå østers — 9/10 Rå rejer — 9/10 rå størfilet — 9/10 Rå torsk — 8/10 rå tunfisk — 9/10 rå vildtcarpaccio — 9/10 Racletteost — 6/10 ragout af svinepølse — 4/10 Ramsløgspesto — 5/10 Ramsløgspesto — 6.5/10 Ranch creme fraiche sauce — 4/10 Raps lecithin — 4/10 Raps-protein — 7/10 Rapsolie — 4/10 råt hakket kød — 6/10 Råt kalkunbryst — 9/10 råt kalvekød — 8/10 Råt oksefedt — 2/10 råt oksekød — 8/10 råt svinekødshakkekød — 6/10 Ravfisk — 8/10 Reblochon-ost — 4/10 Red Bull Zero Monk Fruit (dåse) — 2/10 Red Leicester ost — 4/10 Red mullet — 9/10 Reduceret æblecidereddike med urter — 8/10 Reduceret fedt, reduceret natrium blød ost (delvist skummet mælk) — 7/10 Reduceret jern — 5/10 reduceret natrium revet hård ost (f.eks. parmesan) — 6/10 Reduceret natrium saltblanding med tilsat kalium — 6/10 Reduceret natronblanding — 6/10 Regnbueørred — 9/10 Reje pasta — 4/10 reje-pasta — 3/10 rejebouillon — 8/10 Rejekraft — 7/10 Rejer — 8/10 Rejespyd — 8/10 rejetapas med hvidløg og krydderurter — 8/10 Ren stevia-bladekstrakt — 9/10 Ren usødet pebermynteekstrakt — 3/10 rensdyrkød — 9/10 rensdyrkød — 9/10 rensede muslinger — 8/10 Requeijãoost — 4/10 Restorate — 6/10 retsina — 3/10 revet kød — 8/10 Revne Kefalotyri-ost — 4/10 Ribeye steak — 6/10 Riboflavin (B2) — 5/10 Rich & Rare Reserve canadisk whisky — 1/10 riseddike — 7/10 Risklidieolie — 4/10 Ristede hampefrø (afskallede) — 8/10 Ristet byg te — 10/10 Ristet græskar- og solsikkefrøblanding — 7.5/10 Ristet hasselnøddeolie — 6/10 Ristet kalkun — 9/10 Ristet krydderblanding (kommen og koriander) — 8/10 Ristet mælkebøtterod urtebaseret drik — 6/10 Ristet ost — 3.5/10 Ristet sesam- og hørfrøblanding — 8/10 Ristet sesamolie — 6/10 Ristet svineskank — 4/10 robiola ost — 4/10 Rocamadour-ost — 5/10 rød blankesten — 9/10 rød fisk — 9/10 Rød kaviar — 7/10 Rød snapper — 9/10 Rød snapper — 9/10 rød te — 10/10 røde rejer — 9/10 rødfisk — 9/10 rødfiskefilet — 9/10 Rødfiskefilet — 9/10 rødspætte — 9/10 Rødspættefilet — 8.5/10 Rødspættefilet — 9/10 Rødt fødevarefarvestof — 2/10 Rødt kød og vildtfangede fisk — 9/10 Rødvin — 3/10 Rødvin (Malbec) — 4/10 Rødvineddike af sukkerrør — 7/10 Rødvinseddike — 6/10 Rødvinsreduktion sauce — 5/10 røgede muslinger — 6/10 Røgede østers — 7/10 røget ål — 6/10 røget baconpulver — 2.5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.