riseddike
Ingen glykæmisk indeks7/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
4 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- Meget lavt kalorieindhold
- Ubetydelig næringstæthed
riseddike har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Ernæringsteam (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret, menneskegennemgået) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
riseddike er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 spiseske | 15 g |
| 1 kop | 240 g |
Næringsindhold (per 100g)
18
Kalorier
4 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 18 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Meget lavt kalorieindhold
- Minimalt forarbejdningsniveau
- Ubetydelig næringstæthed
- Kan indeholde tilsat sukker i visse kommercielle mærker
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Opskrifter med riseddike
-
Bibimbap-skål med blomkålsris og gochujang-æg 35 min · 11 ingredienser · middel -
Ebi Sunomono (Reje- og agurkesalat med sesam) 20 min · 10 ingredienser · middel -
Edamame-quinoasalat med sesam-ingefærdressing 35 min · 12 ingredienser · middel -
Hvidløgs- og limemarinerede rejer med puy-linser 45 min · 11 ingredienser · middel -
Lettere sursød suppe med tofu og æggestrimler 22 min · 13 ingredienser · avanceret -
Misoglaseret kylling med brune ris og aspargesbroccoli 45 min · 9 ingredienser · middel -
Miso-glaseret kylling med brune ris og edamamebønner 50 min · 10 ingredienser · middel -
Miso-glaseret laks med sesamspinat og brune ris 30 min · 10 ingredienser · middel -
Oi Muchim (Koreansk stærk agurkesalat) 15 min · 10 ingredienser · middel -
Lav-glykæmisk sticky sesame chicken 35 min · 12 ingredienser · middel -
Sukkerfri Tamagoyaki med Agurkesunomono 20 min · 8 ingredienser · middel -
Sunomono (Japansk agurkesalat) 15 min · 7 ingredienser · middel
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for riseddike?
Det glykæmiske indeks for riseddike er endnu ikke målt. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Er riseddike godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for riseddike er ikke målt. Med 4 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek riseddike i Logi-appen med din portion.
