Råt kalkunbryst
Ingen glykæmisk indeks9/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 9/10
- Meget højt proteinindhold
- Ingen fiber
Råt kalkunbryst har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 12. okt. 2025 · Kilder: USDA FoodData Central #174515 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kalkunbryst
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Råt kalkunbryst er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
114
Kalorier
0 g
Kulhydrater
23.34 g
Protein
2.33 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 114 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 23.34 g |
| Fedt | 2.33 g |
| Mættet | 0.58 g |
| Umættet | 1.75 g |
| Natrium | 45 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Meget højt proteinindhold
- Lavt fedt- og natriumindhold
- Ingen kulhydrater eller sukker
- Ingen fiber
- Lav mikronæringsstofdiversitet
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Råt kalkunbryst?
Råt kalkunbryst har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Råt kalkunbryst godt for personer med insulinresistens?
Råt kalkunbryst indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Råt kalkunbryst i Logi-appen med din portion.
