Ristet krydderblanding (kommen og koriander)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Ristet krydderblanding (kommen og koriander) har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Ristet krydderblanding (kommen og koriander) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Ristet krydderblanding (kommen og koriander) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Rig på antioxidanter
- ✓ Lav glykæmisk effekt
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Potentiel allergen (krydderier)
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 375 kcal |
| Kulhydrater | 44g |
| Sukker (i alt) | 2.5g |
| Naturligt | 2.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 21g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 17g |
| Fedt | 18g |
| Mættet | 1.5g |
| Umættet | 16g |
| Natrium | 70mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ristet krydderblanding (kommen og koriander)?
Ristet krydderblanding (kommen og koriander) har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Ristet krydderblanding (kommen og koriander) godt for personer med insulinresistens?
Ristet krydderblanding (kommen og koriander) har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ristet krydderblanding (kommen og koriander) blodsukker?
Ristet krydderblanding (kommen og koriander) har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →