rensede muslinger
Ingen glykæmisk indeks8/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
3.7 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- højt proteinindhold
- moderat natriumindhold
rensede muslinger har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 3.7 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 16. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Muslinger
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
rensede muslinger er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
86
Kalorier
3.7 g
Kulhydrater
12 g
Protein
2.2 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 86 kcal |
| Kulhydrater | 3.7 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 2.2 g |
| Mættet | 0.4 g |
| Umættet | 1.2 g |
| Natrium | 286 mg |
Forarbejdningsgrad
20%
Minimal
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- rige på mineraler (jern, selen, zink)
- lavt indhold af mættet fedt
- moderat natriumindhold
- potentielt allergen
- ingen kostfibre
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for rensede muslinger?
Det glykæmiske indeks for rensede muslinger er endnu ikke målt. Den indeholder 3.7 g kulhydrat pr. 100 g.
Er rensede muslinger godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for rensede muslinger er ikke målt. Med 3.7 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek rensede muslinger i Logi-appen med din portion.
