Sladkosti

1 698 potravin

Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Malinový pudinkový prášek GL 75 / 100 g 1.5/10 Želé bonbony GL 75 / 100 g 1/10 Aroma malinové limonády GL 76 / 100 g 1/10 Borůvková příchuť GL 76 / 100 g 1/10 Cukrová skořápka GL 76 / 100 g 1/10 cukrovinka GL 76 / 100 g 1/10 Medová plástev (cukrovinka) GL 76 / 100 g 1/10 Umělá limetková příchuť GL 76 / 100 g 1/10 Aroma sušenek GL 77 / 100 g 1/10 Brownie těsto GL 77 / 100 g 1/10 Bylinkové bonbóny GL 77 / 100 g 1/10 Foam center (confectionery) GL 77 / 100 g 1/10 Ovocná instantní kisselová směs GL 77 / 100 g 1/10 Ovocný želé prášek GL 77 / 100 g 1/10 pudink v prášku GL 77 / 100 g 1/10 Aromat GL 78 / 100 g 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) GL 78 / 100 g 1/10 Cukrová hůlka GL 78 / 100 g 1/10 rýžový sirup GL 78 / 100 g 1/10 Rýžový sladový sirup GL 78 / 100 g 1/10 hnědý rýžový sirup GL 79 / 100 g 1/10 Sladový extrakt GL 79 / 100 g 1/10 Aroma marakuja GL 80 / 100 g 1/10 Aroma sušenek a krému GL 80 / 100 g 1/10 Malinová příchuť GL 80 / 100 g 1/10 Prášek na limonádu GL 80 / 100 g 1/10 Základ prášku tropické příchuti GL 80 / 100 g 1/10 Jaggery prášek GL 81 / 100 g 2/10 Polevkový cukr GL 81 / 100 g 1/10 Růžový cukrový krém GL 81 / 100 g 1/10 Vanilková laska GL 81 / 100 g 1/10 Jaggery GL 82 / 100 g 2/10 Maltový sirup GL 82 / 100 g 1/10 barevné posypky GL 83 / 100 g 1/10 bílá cukrová poleva GL 83 / 100 g 1/10 cukrová poleva GL 83 / 100 g 1/10 Přírodní pomerančová příchuť GL 83 / 100 g 1/10 sněhový korpus GL 85 / 100 g 1/10 Sněhový pusinek GL 85 / 100 g 1.5/10 Cukrová tyčinka GL 88 / 100 g 1/10 tvrdý bonbon GL 88 / 100 g 1/10 Sladový aroma GL 89 / 100 g 1/10 bílá tableta GL 92 / 100 g 1/10 Glukóza v prášku GL 92 / 100 g 1/10 Jedlý třpyt GL 93 / 100 g 1/10 Glukózová tableta ovocná příchuť GL 95 / 100 g 1/10 moučkový cukr GL 95 / 100 g 1/10 Maltodextrin GL 99 / 100 g 1/10 Sacharidy GL 100 / 100 g 1/10 Acesulfam draselný — 3/10 Allulóza — 7/10 Alulóza — 2/10 Alulózová poleva — 7/10 Aquafaba pěna — 8/10 Aspartam — 4/10 Balíček sladidla bez kalorií — 6/10 Bylinné pastilky slazené stevií — 6/10 Čistý extrakt ze stévie — 9/10 Čistý extrakt ze stévie — 8/10 Cukr bez cukru s přírodní vanilkovou příchutí — 6/10 Extrakt z listů stévie (reb m) — 7/10 Karamelový sirup s monk fruit bez cukru — 6/10 Kořeněný sirup z mnichova ovoce — 7/10 Náhrada cukru — 2/10 náhrada hnědého cukru — 8.5/10 náhrada hnědého cukru bez cukru — 7.5/10 NutraSweet tableta — 2/10 ochucující kapky — 2/10 Přírodní sladidlo bez kalorií s chilli vločkami — 7/10 Přírodní sladidlo s malinovou příchutí — 3/10 Sakarin — 4/10 Sirup ze stévie — 8/10 Skořicová a stéviová směs — 9/10 Sladidlo — 1/10 Sladidlo — 2/10 Sladidlo bez cukru — 8/10 Sladidlo bez přidaného cukru — 8.5/10 Sladidlo Canderel — 2/10 Sladidlo Hermesetas — 2/10 Sladidlo sáček — 5/10 Sladidlo Sweet'N Low — 2/10 Sladidlo v tabletách — 2/10 Sladidlo z mnišského ovoce (čistý extrakt) — 7/10 Sladidlo ze steviol-glykosidů — 8/10 Sladidlová směs — 3/10 Sladká pusinka s erythritolem — 6/10 Slaný karamelový sirup — 2/10 Stevia vanilkové kapky — 9/10 stévie — 7/10 Steviosid — 8/10 Sukralóza — 4/10 Sukralóza (E955) — 2/10 Sušené listy stévie — 9/10 Umělá sladidla — 3/10 umělé sladidlo — 3/10 Vanilin — 1/10 Vanilkový erythritol sirup — 6/10 vodní dortík — 8/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.