Jedlý třpyt

GI 95 · VysokýGL 4.7 / čajová lžička1/10

Vysoký GI

95 GI

GL 4.7 na typická čajová lžička (5 g) · GL 93 na 100 g

Logi skóre 1/10

Jedlý třpyt má glykemický index 95 (Vysoký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 4.7.

Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Jedlý třpyt je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

390

Kalorie

98 g

Sacharidy

0 g

Bílkoviny

0 g

Tuky

na 100g

95%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Jedlý třpyt?

Jedlý třpyt má glykemický index 95 (Vysoký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 4.7; na 100 g je glykemická zátěž 93.

Je Jedlý třpyt vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Jedlý třpyt má vysoký glykemický index (95) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Kakaové kousky.

Jak Jedlý třpyt ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Jedlý třpyt má glykemickou zátěž 93 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Jedlý třpyt v aplikaci Logi, s vaší porcí.