Maltodextrin
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Maltodextrin má glykemický index 105, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 99 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Maltodextrin řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Maltodextrin může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 1/10
Proč toto skóre?
- ✓ Žádný obsah tuku
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✗ Extrémně vysoká glykemická zátěž a index
- ✗ Žádná vláknina ani bílkoviny
- ✗ Vysoce zpracováno
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 95g |
| Cukry (celkem) | 7g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 7g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Maltodextrin?
Maltodextrin má glykemický index 105, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 99 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Maltodextrin vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Maltodextrin má vysoký glykemický index (105). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Maltodextrin ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Maltodextrin má glykemickou zátěž 99 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →