أطعمة خالية من صويا
8,624 طعام
الأطعمة التي لا تحتوي على الصويا: لا توفو، صلصة الصويا، ادامامي، حليب الصويا أو بروتين الصويا. العديد من الصلصات المعبأة وبدائل اللحوم تحتوي على صويا — تحقق من الملصق. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.
يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.
مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.
أوراق الشاي الأخضر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 10/10 
أوراق النعناع المجففة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 10/10 
أوراق ستيفيا مجففة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 أوراق يربا ماتي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
أوريجانو مجفف لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 أومليت بالأعشاب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 أومليت بالحشوات لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 أومليت بالسجق لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 أومليت بالفلفل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 أومليت باللحم المقدد لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6.5/10 أومليت باللحم والجبن والبصل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
أوميغا-3 دي إتش إيه النباتي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
إجمالي الدهون لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
إسبريسو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
إستر الجلسرين للصمغ الراتنجي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
إسقمري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 إسكالوب ديك رومي مطهو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8.5/10 
إل-كارنيتين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
إنزيم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
إنزيم اللاكتاز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
إينوزيتول لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8.5/10 
إينوسينات وغوانيلات الصوديوم الثنائية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
استنشاق البخار العشبي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 10/10 الأزرق 1 لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
الأسبارتام لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
الأطعمة البروتينية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
الألولوز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
الألياف الغذائية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
الأنشوجة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
الأنشوجة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
الأنشوجة المجففة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
الأنشوجة في الخل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
البيلسان لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9.5/10 
الثوم المعمر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
الثيامين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 الحبار لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
الحديد العنصري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
الخل وزيت الزيتون لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
الدهون لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
الدهون والزيوت لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
الرنجة الأطلسية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
الرنجة الأطلسية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
الرنجة المخللة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 الرنجة المملحة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
الرنجة في الزيت مع البصل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
الرنجة في الماء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
الرنجة في زيت بذور الكتان لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
السمن النباتي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
الشاي الأخضر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
الصمغ العربي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
الصوديوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
العوامل الرافعة الكيميائية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
الغسول لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
الغلوتين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
القشدة الحامضة المقلية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
القلي بالهواء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 10/10 
الكافيار الأحمر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
الكافيين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
الكالسيوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
الكحول لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 الكحول لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
الكروم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 الكلوروفيلين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
الكينين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
اللحوم المصنعة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
المُثَبِّتات لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
المثبتات والمستحلبات لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
المحليات الصناعية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 المستكة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 المكون ١ لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
الملح الأسود لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
الملح الأسود المعدني لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
الملح والفلفل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
الملونات الغذائية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
المنفحة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
اليود لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 بابريكا مدخنة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
بابونج لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 باتي تشيز برجر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 باتي مقلي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 باتيه الشحم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
باتيه الكبد لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4.5/10 باتيه ريفي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 باتيه ريفي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 باتيه كبد الإوز بالكمأة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
باتيه كبد الخنزير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
باتيه لحم الخنزير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3.5/10 باتيه مدخن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 باتيه معلب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
بادئ الزبادي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 بادئ بكتيري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
بادئ بكتيري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 بارميزان مخبوز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 باغونغ لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 بانسيتا مع كوبّا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
بانشيتا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
بانشيتا بقري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
ببتيدات الكولاجين الحيوية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 بخاخ زيت لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 بخاخ زيت الزيتون لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
